Từ xưa, cây trầu không đã là loại cây gắn liền với cuộc sống của người phụ nữ, đặc biệt là với những chị em hay ăn trầu. Không chỉ để ăn, trầu không còn có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ. Dưới đây là những tác dụng của lá trầu không bạn không nên bỏ qua.
Tổng quan về cây trầu không
Lá trầu không rất quen thuộc với người Việt Nam, không chỉ ngoài đời sống mà còn đi vào trong thơ ca, âm nhạc, truyện cổ tích. Rất nhiều người không biết rằng, ngoài tên gọi trầu không, loài cây này còn được gọi bằng các cái tên khác như trầu cay, trầu lương, thổ lâu đằng.
Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Vinmec cho biết, cây trầu không thuộc họ hồ tiêu và có tên khoa học là Piper betle L, cây thân leo và có cành hình trụ, rễ cây bén ở các mấu, lá trầu không mọc so le, hình tim tròn đôi khi không cân xứng.
Cây trầu không ưa ẩm và ánh sáng nên phát triển mạnh vào mùa mưa ẩm khoảng từ tháng 5 đến tháng 8. Lá trầu không thường được thu hoạch để ăn trầu, làm thuốc hoặc để cúng gia tiên trong các ngày lễ mùng một, ngày rằm,… hoặc các sự kiện quan trọng như cưới hỏi.
Trầu không rất tốt cho sức khoẻ.
Trong 100g lá trầu không có thành phần như sau:
Năng lượng: 44 kcal.
Nước: 85,6g.
Protein: 3,1g.
Lipid:0,8g.
Muối khoáng: 2,3g.
Chất xơ: 2,3g.
Cacbohidrat:6,1g.
Canxi: 0,5g.
Sắt: 0,007g
Vitamin A: 2,5mg
Ngoài ra, lá trầu còn chứa một số dưỡng chất như vitamin nhóm B, axit ascorbic, caroten, tinh dầu.
Lá trầu không có tác dụng gì?
Dưới đây là những tác dụng lá trầu không bạn không nên bỏ qua:
Hoạt động như một chất làm lạnh
Làm món lá trầu trộn với hạt thì là, dừa nạo, đường phèn và cốc nước sẽ giúp bạn đánh bay cái nóng mùa hè hiệu quả.
Ngừng chảy máu mũi
Mùa hè nóng nực nhiều người dễ bị chảy máu mũi (chảy máu cam)…lá trầu có thể giúp ngăn ngừa hay cầm máu mũi, chữa say nắng.
Lá trầu không giúp điều trị các vấn đề về da
Lá trầu không có đặc tính kháng khuẩn nên nó có thể giúp giải quyết các vấn đề về mụn trứng cá để có một làn da sạch sẽ, mịn màng.
Ngoài ra, nó còn giúp chữa và ngăn ngừa dị ứng da, mẩn ngứa do khô da. Thậm chí, ngay cả những đốm đen và cháy nắng cũng có thể được điều trị bằng lá trầu không.
Chứa nguồn Vitamin C phong phú
Lá trầu rất giàu vitamin như vitamin C, riboflavin, thiamine, niacin và carotene. Ngoài ra, chúng cũng là một nguồn canxi tuyệt vời.
Giúp giảm đau
Lá trầu không đóng vai trò quan trọng trong việc giúp giảm đau. Bột lá trầu có thể được sử dụng để điều trị các vết cắt và vết bầm tím để giúp giảm đau.
Uống nước ép lá trầu cũng giúp giảm đau bên trong. Đồng thời, nó cũng giúp giảm sưng và cũng được sử dụng để điều trị viêm nhiễm.
Giảm lượng Cholesterol xấu trong máu
Trong lá trầu không có chất eugenol tác dụng ức chế và trung hòa các gốc tự do hình thành cholesterol xấu giúp ngăn ngừa các bệnh lý như mỡ máu, bệnh tim mạch và gan nhiễm mỡ.
Điều trị đái tháo đường
Mức oxy hóa cao khi căng thẳng khiến lượng đường huyết tăng vọt ở người bệnh tiểu đường, sử dụng lá trầu không có tác dụng chống lại các oxy hóa này và giúp duy trì sự ổn định lượng đường trong cơ thể. Nhiều nghiên cứu chỉ ra những tác dụng tích cực khi sử dụng lá trầu không điều trị đái tháo đường tuýp 2.
Điều trị hôi nách
Hôi nách gây ra nhiều khó chịu và những tình huống khó xử cho cả nam giới và nữ giới. Nếu bạn đã thử rất nhiều cách nhưng không có hiệu quả khả quan thì hãy thử sử dụng lá trầu không nhé. Hãy kiên trì sử dụng lá trầu không giã nát lấy nước cốt và lau lên vùng nách, mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần và bạn sẽ thấy được hiệu quả tốt nhất.
Điều trị say nắng
Mùa hè nắng nóng khiến tình trạng say nắng thường xuyên xảy ra. Bạn có thể nhanh chóng khắc phục bằng cách sử dụng lá trầu không trộn với một nắm tóc rối, một tí dầu hỏa bọc vào trong một cái khăn và chà xát dọc vùng lưng, bụng để điều trị say nắng.
Điều trị nấm da
Bạn có thể sử dụng lá trầu không giã nát đắp lên vùng da bị nấm hoặc đun lấy nước rửa hằng ngày.
Trên đây là những tác dụng của lá trầu không với sức khoẻ. Hi vọng những thông tin trên sẽ hữu ích đối với bạn.
Cách chữa mề đay bằng lá trầu không
Từ những công dụng hữu hiệu nêu trên, người bệnh có thể lưu lại và chọn cho mình một trong những cách chữa mề đay bằng lá trầu không dưới đây:
Bài thuốc đắp lá trầu không chữa mề đay
Bài thuốc đắp lá trầu không chữa mề đay là phương pháp chữa bệnh có độ an toàn cao và được nhiều bệnh nhân sử dụng. Khi thực hiện bài thuốc, những dưỡng chất bên trong lá trầu không sẽ tác động trực tiếp vào vùng da đang bị bệnh. Nhờ đó giúp người bệnh giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy, đỏ ửng, sưng tấy và nóng rát do bệnh mề đay gây ra.
Bên cạnh đó, bài thuốc đắp lá trầu không chữa mề đay còn giúp ngừa bệnh ức chế các hoạt động và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Đồng thời giúp sát khuẩn, kháng viêm và rút ngắn thời gian chữa bệnh.
Nguyên liệu:
10 gram lá trầu không (lưu ý liều lượng có thể thay đổi tùy theo kích thước vùng da bệnh)
Muối hạt.
Cách thực hiện:
Loại bỏ lượng lá úa, lá sâu và mang lá trầu không rửa sạch
Dùng muối hạt đã chuẩn bị pha thành một lượng nước muối vừa đủ
Ngâm lá trầu không trong nước muối để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên lá
Sau 15 phút vớt lá trầu không ra ngoài và rửa lại với nước, để ráo
Cho lá trầu không sạch vào cối và thực hiện giã nát cùng với 2 gram muối hạt
Sau khi vệ sinh vùng da bệnh sạch sẽ, dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng lau khô da
Đắp đều hỗn hợp lên những vị trí đang bị ngứa mề đay
Giữ nguyên trạng thái trong 30 phút hoặc cho đến khi lá trầu không trên da khô tự nhiên
Vệ sinh da bằng nước ấm.
Người bệnh cần thực hiện bài thuốc đắp lá trầu không chữa mề đay từ 1 – 2 lần/ngày trong 3 – 5 ngày sẽ nhận thấy bệnh tình thuyên giảm. Tình trạng ngứa da, nóng rát, đỏ ửng và một số triệu chứng khác do bệnh mề đay gây ra cũng không còn.
Lưu ý: Bài thuốc đắp lá trầu không chữa mề đay chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh nhẹ, những triệu chứng nhẹ hoặc mỗi khi bệnh mề đay bùng phát bất thường.
Bài thuốc tắm lá trầu không chữa mề đay
Tương tự như bài thuốc đắp, bài thuốc tắm lá trầu không chữa mề đay cũng các khả năng tác động trực tiếp vào những vùng da bị bệnh. Sự tác động này giúp người bệnh giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy khó chịu. Đồng thời giúp cải thiện tình trạng nóng rát, ửng đỏ và một số triệu chứng khác do bệnh mề đay gây ra. Bên cạnh đó bài thuốc tắm lá trầu không chữa mề đay còn có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của bệnh mề đay. Đối với những người có tiền sử mắc bệnh, bạn cũng có thể tắm với nước lá trầu không để loại bỏ vi khuẩn trên da. Đồng thời ngăn ngừa bệnh tái phát.
Nguyên liệu:
50 gram lá trầu không
Muối hạt.
Cách thực hiện:
Loại bỏ lượng lá úa, lá sâu và mang lá trầu không rửa sạch
Ngâm lá trầu không trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút để loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên lá
Vớt lá trầu không ra ngoài và rửa lại với nước sạch
Cho lượng lá trầu không sạch vào nồi cùng với 2 lít nước
Thực hiện đun sôi nước lá trầu không trong 15 phút
Thêm 2,5 gram muối hạt vào cùng, khuấy cho tan
Tắt bếp, hòa nước lá trầu không cùng với một lượng nước sạch vừa đủ sao cho lượng nước thuốc có độ ấm thích hợp
Sau khi tắm toàn thân cùng với xà phòng, người bệnh cần tắm với nước lá trầu không trong 20 phút
Trong thời gian tắm, người bệnh dùng xác lá trầu không chà xát nhẹ nhàng lên vùng da bị bệnh. Điều này sẽ giúp bạn giảm ngứa đáng kể
Thực hiện 1 lần/ngày.
Người bệnh cần kiên trì thực hiện bài thuốc tắm lá trầu không chữa mề đay trong 7 ngày để bệnh tình có thể thuyên giảm.
Những điều cần lưu ý khi chữa mề đay bằng lá trầu không
Trong thời gian áp dụng những bài thuốc chữa mề đay bằng lá trầu không, người bệnh cũng cần lưu lại và áp dụng những lưu ý dưới đây. Điều này sẽ giúp bài thuốc phát huy tối đa tác dụng và giúp bạn rút ngắn thời gian điều trị.
Tắm rửa mỗi ngày và thường xuyên vệ sinh vùng da bệnh sạch sẽ
Bạn cần sử dụng nguồn nước sạch để vệ sinh những khu vực bị nổi mề đay cũng như vệ sinh cá nhân
Người bệnh cần tránh chà xát mạnh hoặc dùng móng tay gãi vào vùng da bị bệnh. Bởi hành động này sẽ khiến khu vực bị nổi mề đay lan rộng sang những vùng da xung quanh. Ngoài ra người bệnh cần tránh gây trầy xước, tổn thương cho da khiến da bị nhiễm khuẩn dẫn đến bội nhiễm.
Trong thời gian điều trị bệnh mề đay bằng lá trầu không, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn cần tránh để công việc khiến cơ thể mệt mỏi, bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
Người bệnh cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên thường xuyên bổ sung chất xơ, vitamin và những dưỡng chất có trong rau củ quả, trái cây tươi. Bên cạnh đó người bệnh cần tránh sử dụng chất kích thích, thức ăn chứa nhiều chất béo và những loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng.
Thanh Thanh(Tổng hợp)
